2018年05月16日 ライター:

おおつかクリニック

免疫低下・自律神経の乱れに注意

梅雨の時期は、湿度・気圧変化に伴う免疫系の機能低下による気管支炎・胃腸炎、自律神経系の不調に起因する睡眠障害などの症状が多くなります。体調が悪くなくても油断せず、規則正しい生活、十分な睡眠、バランスの良い食事、ウォーキング等の軽い運動を心がけましょう。

大塚 博之

院長

*yomiっこ2018年6月号に掲載の情報です


おおつかクリニック

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おおつかクリニック

生駒市北新町10−36

9:00〜12:30 16:00〜19:00

土曜午後休診、日祝日

あり

TEL:0743-73-1070

おおつかクリニック

  • 初夏に色づくアジサイ日和
  • 奈良っこ・yomiっこ6月号 歯の特集。奈良のおすすめ歯医者を紹介。 普段、無意識に行っている呼吸。本来、人にとって口は食べるため、鼻は呼吸をするためのものだが、小児期からのクセで知らず知らずのうちに習慣化、口呼吸になっている人が多いのが現状だ。  また、口呼吸は鼻呼吸に比べて少量の空気しか取り込めないなどリスクも多いという。そのリスクを知り、鼻呼吸を意識することで、口腔機能を高め、健康なカラダづくりにつなげよう。
  • あなたは鼻呼吸?それとも口呼吸?正しい呼吸の舌力が健康のカギ!
  • 梅雨時の食欲のないときでも、カレーなら食べられる。肉、野菜のうまみとスパイシーな香りがハーモニーを奏で始めたら、もうタマラナイ!一気にスプーンでかきこんで…。yomiっこも大好きな奈良のカレー7店舗をご紹介。
  • ナツイチ☆Curryカレー
  • 奈良市、西の京病院、歯科医院
  • 医療法人 康仁会 西の京病院 メディカル最前線! vol.15
  • 奈良っこ、西の京病院、メディカルプラザ薬師西の京PET検診
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